По моему разумению ,все диеты ,зло. Это просто мазохизм,самоистезание. На мой взгляд просто нужно прислушаться к своему организму. Я не призываю к строгому режиму и питаться по часам . Во первых надо посмотреть что мы едим, во вторых - где мы едим. Вся беда в том что мы стали жить по америкосовски. Вернее питаться,а платить за это не хотим ,либо не имеем возможности . Там это целая индустрия. Сначала обкормить,потом выгонять весь жир. Фитнесом,голодом (диетами),всякими раздельными питанием и прочей туфтой. На всем делаются деньги . Люди старшего и не очень, возраста, помнят ,что еще каких то лет 15-20ть назад не было столько тучных людей . Ну если только по болезни, встречались . Сегодня же ожирению подвержена большой процент молодых людей . Родители просто закармливают своих детей . А молодёжь просто ,можно сказать подсела на фастфуды на разные колы и сладкие газировки. А это всё голимая химия. Сегодня разговаривал с владельцем шавермы(араб из Палестины), и он поведал ,что ничего полезного в его продукции нет. Нет там не в смысле антисанитарии, а в самом сырье из чего делаются сама шаверма и хычины ,беляши. Все закупается в магазине ,то что и мы сами покупаем. Он мне говорит:"откуда там полезности? Если курятина из америки,это же сплошная химия,ну невозможно вырастить столько курятины просто физически . Цыплят нашпиговывают анаболиками и прочей дрянью и они растут как на дрожжах.
|
