Как привести себя в форму к весне, не вставая с дивана? До весны считанные дни, а через месяц погода вообще заставит скинуть с себя толстые пальто и куртки. Выходит у нас всего 4 недели на то, чтобы избавиться от накопленных зимой жиров с насиженных мест, а с дивана вставать совсем не хочется. И не нужно! Есть отличный способ привести себя в порядок, не покидая это уютное место.
Шесть лет назад я бросила курить и начала бегать. Я сделала только
небольшой перерыв на время беременности. После рождения малыша бег дал
мне, наконец, небольшой отдых от домашних дел. Но не только. Это стало
прекрасным примером всей моей семье, и по-настоящему изменило мою жизнь,
и об этих невероятных изменениях мне бы и хотелось рассказать.
На первый
взгляд, в целлюлите нет ничего смешного и уж тем более
забавного. Впрочем, это зависит от того, с какой стороны посмотреть.
Конечно, далекие от идеала нижние конечности и прочие части тела вряд
ли могут кого развеселить, но вот процесс приведения тела в норму
вполне можно превратить в весьма занимательное и даже забавное действо.
